マイプロテイン を買うたび、違うフレーバーを買っている
フレーバーありすぎて迷っちゃうよね！
今のところ（2019.7現在）、ミルクティーが1番かな
甘すぎず、飽きにくい味
栄養成分表と共にレビューいきます
インパクトホエイアイソレートの栄養成分表とレビュー
公式サイトでも好評な味と、自分の好みから順に購入しているよ
アイソレートは、乳糖不耐症（牛乳でお腹が痛くなったり、下痢になる）でも飲めるプロテインなんだ
普通のものより純度が高いので、乳糖不耐症でなくてもアイソレートを選んでOK
私は乳糖不耐症なので、主に水で作ったレビューになるよ
※インパクトホエイ・アイソレートは1回分25g、ソイプロテインは1回分30gの栄養成分表を記載してます
ミルクティー
| ミルクティーの栄養素 | |
|---|---|
| エネルギー | 86kcal |
| タンパク質 | 21g |
| 脂質 | 0.2g |
| 糖質 | 0.3g |
| 塩分 | 0.15g |
午後ティーとか、市販のミルクティーを薄くした感じ
普通に美味しい
アッサリ、ゴクゴク飲める
紅茶の苦味が（といってもすごい苦いわけじゃない）ある分、甘さだけの他フレーバーより飲みやすい
初めて飲んだマイプロテインがミルクティー。
間違いなかった！
チョコミント
| チョコミント | |
|---|---|
| エネルギー | 91kcal |
| タンパク質 | 21g |
| 脂質 | 0.2g |
| 糖質 | 1.6g |
| 塩分 | 0.13g |
何これびっくり
しっかりスースー感がある、チョコミントの美味しいドリンクじゃないか
本当にプロテイン？
チョコミント自体、好き嫌いがはっきり分かれるので、苦手な人は全くダメだろうけど、チョコミン党には堪らないんじゃないかな
これはアリ！リピートする。
ノンフレーバー
| ノンフレーバーの栄養素 | |
|---|---|
| エネルギー | 93kcal |
| タンパク質 | 23g |
| 脂質 | 0.1g |
| 糖質 | 0.6g |
| 塩分 | 0.13g |
無駄な味がついていない、プロテインそのもの
ミルキーで水に溶かすと薄めたスキムミルクという感じ
水オンリーだと飲みにくく感じて、豆乳を少し入れて飲んでた
豆乳を入れるとさらっとしてるのにコクがあるという不思議味に
甘味がないから甘いものが欲しくないときでも飲みやすい
牛乳が飲める人は、牛乳＋ノンフレーバーにすると、濃厚牛乳！って感じで美味しいらしいよ
コーヒーをいれたり、ジュースで割ったりアレンジできるので、実はノンフレーバーが1番良いかもしれない
アレンジは無限大！スープや料理に入れても◎
ストロベリークリーム
| ストロベリークリーム | |
|---|---|
| エネルギー | 95kcal |
| タンパク質 | 22g |
| 脂質 | 0.1g |
| 糖質 | 1.5g |
| 塩分 | 0.13g |
水で作ってもかなりクリーミーで甘い
泡立ちが少ない
1度夫が低脂肪牛乳で作った物を一口もらったけど、完全にいちごミルク
低脂肪牛乳でも濃厚、甘ーい
これは人気なのは頷ける
ただ、本当に甘いので最後のほうは飲むのがしんどくなってしまった
リピートはないかな
いちごポッキーとかいちご系が好きな人にはおすすめ
ソルティッドキャラメル
| ソルティッドキャラメル | |
|---|---|
| エネルギー | 99kcal |
| タンパク質 | 22g |
| 脂質 | 0.1g |
| 糖質 | 1.5g |
| 塩分 | 0.19g |
お菓子のキャラメルを水に溶かした感じ
水で作ると不味くはないけど普通
特徴がない味
豆乳を少し入れたら美味しかった
牛乳で作ればもっと美味しいかも？
これをニガテ！って人はいないと思う。無難なところ。
バニラ
| バニラの栄養素 | |
|---|---|
| エネルギー | 92kcal |
| タンパク質 | 22g |
| 脂質 | 0.1g |
| 糖質 | 1.4g |
| 塩分 | 0.13g |
香りがものすごく外国のお菓子っぽいバニラ
味は可もなく不可もなく、薄くて甘いスキムミルクみたいな感じ
とにかく香りか強くて、好き嫌いが分かれるかも…
私はちょっと苦手な香りだった
味は普通なので、毎日飲むには飽きがこなくて良いかな
チョコレートキャラメル
| チョコレートキャラメル | |
|---|---|
| エネルギー | 94kcal |
| タンパク質 | 22g |
| 脂質 | 0.3g |
| 糖質 | 0.9g |
| 塩分 | 0.13g |
チョコレートっぽくない
キャラメルっぽさもない
じゃあ何味なんだ？って感じだけど、わからないとしか…（え
ただ甘くて、独特な苦味？クセがあって、水では飲みにくかった
50mlだけ豆乳を入れて飲んだよ
飲めなくはないけど、わざわざこれを選ぶことはない
ホワイトチョコレート
| ホワイトチョコレート | |
|---|---|
| エネルギー | 95kcal |
| タンパク質 | 21g |
| 脂質 | 0.3g |
| 糖質 | 1.4g |
| 塩分 | 0.13g |
まず開封したときにびっくりしたのが、他のフレーバーより粉がサラッサラなの
甘いいい香りで、駄菓子のミルクケーキって知ってるかな？
固めたらミルクケーキが作れるんじゃないかってくらい、牛乳感がすごい
味は、ノンフレーバーを甘くした感じ
水でも美味しく飲めるよ
サラサラだから、お菓子にも使いやすい
味も邪魔しなくて◎
ソイプロテインアイソレート
ソイプロテインは…
コスパなら断然マイプロテインだけど、あまりおすすめしないです
チョコレートスムース
| チョコレートスムーズ（ソイ） | |
|---|---|
| エネルギー | 114kcal |
| タンパク質 | 24g |
| 脂質 | 0.8g |
| 糖質 | 2.9g |
| 塩分 | 0.99g |
はっきり言ってしまうとマズイ
水ではちょっと飲めないレベル
まず第一に、計量スプーンすりきり1杯が1回分の量より多いんだよね（すり切り1杯38g）
それに気づかず、水250mlに投入したもんだから液体からスライムみたいな怪しい固体になってしまった
味は薄苦いというか、大豆の味が美味しくない
この固体は申し訳ないが捨てて、新たに豆乳で作ったんだけど、とにかく溶けない、ダマになる
まずくても大体の物は完食できる私だけどちょっとこれは…
味は水で作っても豆乳で作ってもナシ
ソイプロテインは、ジェシカズ・フォーミュラを先に飲んでいたから、溶けにくいとか、飲めないくらい不味いとか思いもしなかったよね…
ジェシカはサラッサラで、溶けやすくて美味しい
けどお値段は高めだから、コスパの良いマイプロテインにしたかったんだけどね…
ジェシカズ・フォーミュラはこちら
このプロテインを美味しく飲むには
●シェイクにする
ソイプロテインスプーン1/2＋バナナ1本＋豆乳100ml＋水200ml
をミキサーにかける
飲むにはこれ一択
バナナを入れると飲みにくさが和らぐ
ミキサーにかけることで溶け残りもナシ
水分は好みで調節してね
●ペーストにする
ソイプロテイン:大さじ1
ココナッツオイル:小さじ1
ピーナッツペースト（無糖）:小さじ1
これをよく混ぜるだけ
モサモサ感があるけど、味は結構美味しい
パンに塗ったり、ちょっと甘いものが食べたいときにそのまま食べてもOK
レビュー随時更新
また新しい味を試したら更新します
9月9日はゾロ目セール！
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