筋トレ母の産後ダイエットブログ

昨年２月、三男を出産し三児の母になった 妊娠すると毎回悪阻で体重が１０ｋｇ以上減って入院 寝たきり点滴のみの生活が３か月ほど続くので、筋肉もすっかり落ちて、尋常じゃないくらいガリガリになってしまうんだ...